今日は4歳児を対象に歯科健診がありました！
みんな大きな口を開けて歯を診てもらいましたよ。
みなと歯科高島平の坂寄先生、ありがとうございました！！
今日は『虫歯予防デー』で歯と口の健康週間の始まりの日で、口腔ケアの重要性を啓発する日です。
「歯磨きしているのになんで虫歯になるんだろう？」って思う事はありませんか？
虫歯予防のポイント
①汚れをしっかり落とす→歯の溝や奥歯、歯並びが重なっている部位は汚れが残りやすい
②だらだら食べはしない→食べている時間が多いと口の中が酸性の時間が増えて虫歯のリスクが上がります
③もともとの歯を強くする→フッ化物配合の歯磨き剤が有効です（年齢にあったもの推奨）。寝る前は特に丁寧に歯磨きをしてあげて下さい。
ご家族で食生活を含めた口腔衛生について考えてみてくださいね。